Artroseprogramma

Het artroseprogramma ondersteunt mensen met gewrichtsslijtage bij het verminderen van pijn en het verbeteren van beweeglijkheid in het dagelijks leven. Binnen de regio Liemers en Doetinchem werken gespecialiseerde therapeuten samen om cliënten te helpen actief te blijven, ondanks de beperkingen die artrose met zich mee kan brengen.

Voor wie?

Het artroseprogramma is voor mensen met artrose aan heup, knie, schouder of andere gewrichten. Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen in het gewricht geleidelijk slijt. Dit kan leiden tot stijfheid, pijn en moeite met bewegen. De behandeling richt zich op het behouden van spierkracht, het verbeteren van de mobiliteit en het vergroten van de belastbaarheid in het dagelijks leven. Zowel mensen in een vroege fase van artrose als cliënten die al langere tijd klachten ervaren, kunnen deelnemen aan het programma.

Wanneer kies je voor het artroseprogramma?

Mensen met artrose hebben vaak te maken met pijn, stijfheid en verminderde beweeglijkheid. Vooral ’s ochtends of na rust kunnen de gewrichten stijf aanvoelen en kost het tijd om weer “op gang” te komen. Ook bij beperkingen in lopen, traplopen of huishoudelijke activiteiten biedt dit programma ondersteuning.

Veelvoorkomende klachten

  • Pijn in heup, knie of schouder bij bewegen
  • Stijfheid bij opstaan of na rust
  • Beperkingen in dagelijkse activiteiten
  • Verminderde spierkracht of stabiliteit
  • Onzekerheid of angst om te bewegen

Zo werken wij 

Binnen het artroseprogramma staat een actieve aanpak centraal. De fysiotherapeut kijkt samen met jou naar de klachten, het activiteitenniveau en persoonlijke doelen. Op basis daarvan wordt een behandelplan opgesteld gericht op het verbeteren van beweeglijkheid, kracht en uithoudingsvermogen. Onze werkwijze stap voor stap:

  1. Diagnose en doorverwijzing via de huisarts
  2. Intake en lichamelijk onderzoek bij de fysiotherapeut 
  3. Opstellen van een persoonlijk behandelplan
  4. Oefentherapie, training en begeleiding
  5. Evaluatie en bijsturing van het programma
  6. Zelfstandig blijven bewegen en actief blijven

Neem contact met ons op

Wil je meer weten over het artroseprogramma of advies over welke behandeling het beste past bij jouw klachten? De aangesloten fysiotherapeuten binnen Navizo bieden gespecialiseerde begeleiding bij artrose en helpen om pijn te verminderen, de beweeglijkheid te vergroten en actief te blijven in het dagelijks leven.